□定陶区妇幼保健计划生育服务中心妇产科尚翠娟

早产会给孕妇和新生儿带来严重的健康问题。如果宝宝在早产前出现了以下六大征兆，要及时采取措施。

早产的六大征兆有哪些？

(相关资料图)

分泌物改变 孕妇出现阴道分泌物增多、分泌物性状改变等情况。

宫缩 孕妇感觉肚皮一阵阵发紧，且宫缩变得频繁、规律，强度增加，这可能是早产的预兆。

羊水流出 孕妇下体会出现像温水一样的液体，类似于小便，且无法控制。

阴道出血 孕妇的阴道有少量出血或点滴出血。

腰背部疼痛 孕妇出现持续的腰背部疼痛。

腹部疼痛 这类疼痛与月经时疼痛相似，部分患者出现持续性的疼痛。

早产的分类及原因：

胎膜完整早产 是常见的早产类型之一。胎膜完整早产一般是因为宫腔过分扩张，如羊水过多、双胎等导致的；此外，若孕妇精神、心理压力过大，导致胎盘－胎儿肾上腺－内分泌轴紊乱，过多、过早地分泌雌激素和促肾上腺皮质释放激素，也可能使宫颈过早成熟，引起宫缩；另外，宫内感染也可能导致孕妇出现早产的现象。

胎膜早破早产 营养不良、宫内感染、子宫过度膨胀、吸烟、子宫畸形、宫内机能不全、细菌性阴道病等原因都可能会导致孕妇出现早产。

治疗性早产 孕期未达37周，但母体或胎儿的健康情况不允许继续妊娠，采取引产或者剖宫产终止妊娠。

如何预防早产？

定期进行产前检查 确保身体状况良好，及时发现并处理潜在的健康问题。

保持健康的体重 过度肥胖是早产的主要风险因素之一。孕妇应该保持健康的体重，可以通过控制饮食和增加运动量来控制体重。

避免过度劳累 孕妇避免过度劳累，包括长时间的站立或坐着，以及过度体力活动。

保持健康的生活方式 保证充足睡眠、均衡饮食、适度运动，避免吸烟、饮酒等。

学会放松 孕妇可以通过冥想、瑜伽或其他形式的放松技巧来减轻压力和焦虑。同时，家属要注意孕妇的情绪变化，及时进行安抚与开导。

避免性生活 孕妇出现早产风险，应尽可能避免性生活。

特殊预防 宫颈环扎术、孕酮制剂、子宫颈托等方法可以帮助预防早产，但需要在专业医生的指导下进行。医生会根据孕妇的具体情况进行合理选择，有效预防早产。